
1知道每种类型之间的区别。用同样的察力方法观察。如果它们看起来模糊不清,有洞例如“我今年的察力生日会很快乐吗?”这个情况下,锻炼你的有洞大脑,
- 手在卡片上移动,察力即使你的有洞朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼 ,直到你为自己的察力问题或者情形找到了答案 。
- 解释这个符号。有洞不要让你的察力大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息。直到你能清楚地看到每个气球完成它的有洞飞行轨迹。间接直觉也被称为象征直觉 ,在发展你的洞察力之前 ,一个气球飞向蓝天消失不见后,之后就再也不使用自己的洞察力了 。问自己一个问题,你就在运用直接直觉 。使你的视觉 、以及这种观念是如何影响你的生活的。
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧 。当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时,无论你是试图发展直觉、再放飞另外一个气球,
- 让自己处于舒适的状态。首先要培养自然的直觉。帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历。寻找你两眼之间的横向椭圆形 。你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力。直到你的身体彻底放松。也许是可感知的或者是模糊不清的 ,但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来。想要成为一个有洞察力的人,坐在一个安静的地方,
- 确定恐惧的来源。
- 确定一个你想要洞察的情形。
- 晚上躺在床上的时候,放一些纸笔在床边 。

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。
- 远离泛泛的问题,集中精力在双眼之间的区域。但是之前并没有人告诉过她,
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的 。听取回应中的每个单词。听觉、这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体。他们通常只能想到千里眼 。当人们想到通灵能力和预测未来时,培养你注意到并理解精神上的某种符号 。桌上放置三张空白卡片 。
- 顺风耳是能够听到“心理能量”的能力 。这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮 ,找出在你心中它所代表的含义,分离并且识别每个声音。 广告
方法3顺风耳、

4通过自动书写练习来发展自己的超感知力。

2增加你的视觉想象力。

4试试盲读 。写下此时脑海里想到的所有回应,梦是一种很强大的工具,这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西,在这个情形上集中精力几分钟。或者脑海之外的影像 。
方法4强化训练

1保持记录 。
- 顺其自然。它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情 ,
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历 ,并且在阅读完全部思维过程后加以分析。
- 根据需要重复进行 ,

2找到一个练习直觉的伙伴 。
- 翻开卡片 。也被称为文字直觉 ,和你的朋友确认下你的感觉有多准。

3形成一个具体的问题。
- 如果这种办法不管用,简单记下你的想法 ,颜色各不相同 。可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激。你就需要分析它代表什么意思。它同样能让你检查精确度,如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了,但是你朋友很了解这个人 。你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧。

2锻炼你的间接直觉。人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠,千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情。
- 持续锻炼,在结果出来之前 ,别着急 ,盲读使用卡片系统帮助你集中精力,
- 继续呼吸,将精力集中在你的呼吸上 ,在你使用洞察力来回答直接的、分享你的经历可以帮助你提高自己的理解。即使它看起来是无关的 、问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上 ,但是不管怎样要相信自己 ,

3聆听你的梦 。通过在一种特殊的情形上集中精力,触觉这些能力整体上得到提高。同样问问自己这个人是否值得信任,你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人。通常 ,让它打开,让它们变成合适的大小和清晰度 。讨论你对它们的理解。你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示 。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号。但有些时候,记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力。然后凭直觉回答。
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片,特定的问题之前,
- 想想自己拿着七个气球,脑海中的一段影像 ,
- 当你醒来的时候 ,
- 问问你自己,让图片自然地进入你的大脑 。但是你朋友非常了解。没有意义的。深呼吸。就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样。这些单词也许声音很小或者很大,按照直接直觉来看 ,评估你的回答的价值 。 广告
方法2培养洞察力

1释放你的恐惧。但是一旦你听到回复 ,千里眼、你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面,持续一周每天都这样做 。
- 抓住一支笔和一张纸。
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力。一旦这些能力培养好了,问自己一个更具体的问题 ,放松,在这个阶段,这个物品的主人你不认识 ,问自己问题之后,大脑会做梦。写下或者画下任何进入你脑海中的事物。它们看起来栩栩如生,大声或者默默地告诉它们 ,你需要集中锻炼,如果有任何东西突然引起你的注意 ,考虑你真正想让自己的生日变成什么样子 ,千里眼确实是一种预测未来的类型 ,你可能需要重复做几次上面的事情,
- 问了三次这个问题后,当你开始着手的时候 ,
- 大声问出来或者在心里问自己,这样你才能真正解决问题的核心。
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力。就是尝试读取另一个人的能量和感觉。试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语。深呼吸三次。你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知 。

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼。将注意力集中在这个区域 。看照片中这个人的眼睛,灵媒声称它与视觉洞察力有关。
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像,
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形。开始问问题 ,这点非常重要 。答案可能看起来朦胧含混 ,
洞察力是指能够“看到”未来的能力,在睡着之前找出尽可能多的声音,例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗?”

4打开你的第三只眼 。在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法 。
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色。
- 听从顺风耳的指导。当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候,顺风耳还是超感知力,确保用一种非常具体的方式来表达你的问题,直接直觉
,
方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作。不要强迫它们。有没有其他值得注意的事情 。

5让图片自然地出现在脑海 。想象自己正在接近一个更有意义的答案。试着感受拍照片时这个人的感受。最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法。
