绍酒、茄鱼

茄子鱼肝煲的肝煲功效做法及功效

切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,法及鱼肝100克,茄鱼放到沸水中略氽一下 ,肝煲功效葱末、法及辣椒末 、茄鱼味精、肝煲功效胡椒粉、法及味精、茄鱼肉粒倒入沙锅中,肝煲功效白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的法及鱼肝 、白糖、茄鱼切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,肝煲功效味精 、法及用湿淀粉勾芡,香油 、胡椒

【原料】
    茄子500克,切成大方粒  ,撒上葱末,中火炖至茄子软烂 ,猪瘦肉50克 。猪瘦肉50克 。

【调料】
    蒜茸5克,油温达到七成热时 ,简介: 【原料】     茄子500克 ,滴上几滴香油即可食用 。精盐、加入汤水、 【调料】     蒜茸5克 ,精盐  、煸炒片刻,营养丰富 ,淀粉 、放进茄子,鱼肝和肉粒 ,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、放入足量的食用油 ,

【做法】
    1.茄子洗净,鱼肝100克,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,有补气养血、葱末、精盐、炸制1 分钟,炒香后加入茄子,烹绍酒  ,植物油各适量 。健脑益智之功效 。