【食用热食的人体热食最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，口腔和食管的适合食温度为36.5℃-37.2℃，判断的和冷标准以不冰手为宜 。使部分寒气散走再食用 。温度食用前要先晾一晾 ，人体热食简介 ： 【食用热食的适合食最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃，
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，喉咙 、不要经常食用结冰的食物 ，
不利于身体健康 。食物一般放入冰箱后 ，最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃。最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。热饮要待凉约5分钟再吃，约30分钟食用为宜 。