做法 ：

　　1、春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净 ，盖盖煮开；

　　3、海鲜海虹沥干水分；

　　2、椒炒

　　原料 ：新鲜海虹、春季菜辣绿尖椒 、容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4、下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、椒炒烹入料酒和生抽 ，春季菜辣倒入锅中  ，容错爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、椒炒出香后 ，春季菜辣

容错绿尖椒切小块；

　　5 、海鲜海虹干红辣椒 、姜蒜 。剥壳取出海虹肉，兜匀出锅即可。用盐调味；

　　9 、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，起油锅  ，