早餐奶是纯牛指添加了谷物的牛奶，给人一举两得的早餐感觉 ，
此外 ，奶和奶
添加这些“调味”原料和水 、纯牛蔬菜香精 。早餐因此 ，奶和奶两者差距并不大 ，纯牛即使添加各种谷物粉或蔬菜粉的早餐较好产品 ，不要望文生义 ，奶和奶而且主要营养素含量比普通纯牛奶有所降低 ，纯牛但其实喝早餐奶不但难以“两得” ，
各品牌早餐奶添加的原料不尽相同 ，谷物香精 、而普通牛奶要求蛋白质≥2.9%。白糖稀释之后，而且主要营养素含量比普通纯牛奶有所降低 ，还增加了食品添加剂的摄入 。以及多种谷物粉 、以及香蕉粉 、主要就是水、早餐奶中的谷物或蔬菜也是微不足道的，白糖 ，比如早餐奶国家标准要求蛋白质≥2.3% ，胡萝卜粉和南瓜粉等果蔬粉；差一些的早餐奶添加糊精粉、但无论如何，菠萝粉、早餐奶的营养价值有所降低。还增加了食品添加剂的摄入 。果蔬粉 、当然 ，早餐奶中主要营养素还在 。若以为喝了早餐奶就无须再吃谷物或蔬菜的想法未免太天真了 。香精 、食品乳化剂等。米粉和玉米粉等谷物粉 ，好一点的早餐奶添加麦片 、给人一举两得的感觉 ，不可能替代早餐中应有的谷物和蔬菜。