10 、异域姜切末；
2 、风情撒入适量现磨的日暖黑胡椒粉；
9、倒入一大碗煮开的汤分高汤，均匀 ，钟泰鱼露少许 、式南盖上汤盒 ，瓜羹充分拌匀；
7、充满拌匀；
8 、异域700W微波火力加热1分钟；
5 、风情盖上汤盒盒盖 ，日暖芹菜和洋葱切丁 ，汤分取出一半的钟泰汤料和全部汤 ，撒少许香芹末即可 。式南700W微波火力加热2分钟 ，倒入咖喱酱，与剩下的汤料混合 ，
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、搅拌均匀；
3 、南瓜去皮切小块，取出待用；
4 、加入之前处理过的南瓜块 ，加入一勺橄榄油，倒回汤盒 ，根据个人口味加入适量姜末；
6 、没过食材 ，
700W微波火力继续加热1分钟 ，700W微波火力加热3分钟；11 、倒入料理机打成糊；
12、芹菜1根 、黑胡椒少许
做法：
1 、南瓜放入汤盒 ，在汤盒中重新加少许油 ，